বর্ষাকালে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এখানে কিছু স্কিনকেয়ার টিপস দেওয়া হল

এই বর্ষা ঋতু তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারী ব্যক্তিদের উপর প্রভাব ফেলে। সমস্যাগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে, তাদের ত্বকের যত্নের রুটিনে অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে হবে। বর্ধিত আর্দ্রতা অতিরিক্ত তেল তৈরি করতে পারে যা ব্রণ আনতে পারে এবং মুখের সেবোরিয়া (তৈলাক্ততা) এবং ব্রেকআউটের বিস্তার ঘটাতে পারে।

প্রতিনিধিত্বমূলক চিত্র। রয়টার্স

আবহাওয়ার পরিবর্তন আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনেও পরিবর্তন আনতে বলে। বর্ষা ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আবহাওয়া আরও আর্দ্র হবে যা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের ত্বক-সম্পর্কিত সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে। কিন্তু প্রথমত, কোনো প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ নেওয়ার আগে আপনাকে আপনার ত্বকের ধরন বুঝতে হবে।

এই বর্ষা ঋতু তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারী ব্যক্তিদের উপর প্রভাব ফেলে। সমস্যাগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে, তাদের ত্বকের যত্নের রুটিনে অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে হবে। বর্ধিত আর্দ্রতা অতিরিক্ত তেল তৈরি করতে পারে যা ব্রণ আনতে পারে এবং মুখের সেবোরিয়া (তৈলাক্ততা) এবং ব্রেকআউটের বিস্তার ঘটাতে পারে। যেহেতু আর্দ্রতার ফলে ত্বকের অতিরিক্ত হাইড্রেশন হয়, স্বাভাবিক ত্বকের অধিকারীরাও বর্ষায় তাদের ত্বকের ধরন তৈলাক্ত ত্বকে পরিবর্তিত হতে পারে।

তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধে আমরা এখানে কিছু স্কিনকেয়ার ব্যবস্থা নিয়ে এসেছি:

  1. ঠাণ্ডা জলের সাথে স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা রেসোরসিনলযুক্ত ফেস ওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ দিনে 2 বা 3 বার ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি ফেস ওয়াইপ ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনাকে প্রথমে উপাদানগুলি জেনে নেওয়া উচিত কারণ তৈলাক্ত-ত্বক ক্লিনজারগুলি শুধুমাত্র ময়লা বা গ্রীসকে ধুয়ে ফেলার জন্য তৈরি করা হয় না বরং একটি পাতলা আর্দ্রতাও ফেলে যা ত্বকের বাধা হিসাবে কাজ করে।
  2. যেহেতু শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির ফলে চর্বি বাড়তে পারে, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন এবং ঠান্ডা থাকুন। আপনার চা, কফি, কোলা এবং মশলাদার খাবারের মতো উদ্দীপক গ্রহণ কম করা উচিত।
  3. নিয়মিত বিরতিতে আপনার ত্বকে ডাব করার জন্য সবসময় টিস্যু পেপার সঙ্গে রাখুন। এটি চর্বি নিয়ন্ত্রণ করবে এবং ব্রণের সমস্যা প্রতিরোধ করবে।
  4. বর্ষাকালে ঘন ঘন স্ক্রাবিং গ্রীস গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং ব্রণ আনতে পারে। তাই স্ক্রাবিং এড়িয়ে চলুন এবং মুখের তেলকে দূরে রাখতে এবং উজ্জ্বল করতে মাড ফেসপ্যাক বা মুলতানি মাটি ব্যবহার করুন।
  5. আপনার ত্বককে অতিরিক্ত সুরক্ষা দিতে এমনকি বর্ষাকালেও প্রয়োজনীয় এসপিএফ সহ জেল-ভিত্তিক বা নন-কমেডোজেনিক সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
  6. অ্যালাম বা ক্যালামাইন লোশনের একটি খুব পাতলা দ্রবণ বাইরে যাওয়ার আগে ব্যবহার করা যেতে পারে কারণ তাদের গ্রীস শোষণকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
  7. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, আপনি গ্লিসারিন, ডাইমেথিকোন, প্রোপিলিন গ্লাইকোল জল এবং অন্যান্য নন-কমেডোজেনিক উপাদানযুক্ত জল-ভিত্তিক ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন।

সব পড়ুন সর্বশেষ সংবাদ, প্রবণতা খবর, ক্রিকেট খবর, বলিউডের খবর,
ভারতের খবর আত্মা বিনোদনের খবর এখানে. ফেসবুকে আমাদের অনুসরণ করুন, টুইটার এবং ইনস্টাগ্রাম।



Source link

Leave a Comment